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EN LIGNE: Atelier de ressourcement et mise en forme vocale

DESCRIPTION

Cet atelier en ligne de 30 minutes vous est proposé deux dimanches par mois. Il vous permet de faire une pause dans votre quotidien pourvous ressourcer, revenir en douceur dans votre corps, changer de rythme, vous mettre à votre écoute.

Souffle & voix, corps & gestes, sensorialité et curiosité bienveillante seront nos outils durant cette demi-heure.

Assise, allongée, ou debout, vivez des moments de pleine conscience alternant entre le "faire" et le "ressentir", en mettant au premier plan l'écoute de vos sensations corporelles, de vos tensions musculaires, de votre respiration, de votre voix, de vos gestes, de votre environnement immédiat.

Au-delà du bien-être immédiat, c'est aussi la possibilité d'apprendre à mieux se connaîttre, à mieux reconnaître et réguler le fonctionnement de notre système nerveux face au stress et aux tensions du quotidien, sans rien nier de nos émotions ni de notre besoin de les exprimer. C'est aussi peut-être l'occasion de développer envers vous-même la même compréhension, curiosité bienveillante et amitié que vous accordez à ceux que vous aimez !

Dates des prochains ateliers:
27/09/2020
11/10/2020
25/10/2020

L'ORGANISATRICE

Claire est professeur de voix chantée et parlée, certifiée dans l'approche TCM-Allan Wright, une approche fonctionnelle de la voix qui vise la bonne santé vocale et le développement d'une voix souple et libre.
Elle est égalementdiplômée en sophrologie et en psychologie clinique.
Ses pratiques professionnelles autour de la voix et du développement personnel s'enrichissent mutuellement depuis maintenant une dizaine d'année, et l'ont amenée à travailler sur le stress, son impact sur la voix, le corps et sur le système nerveux en général.

COMMENT SE PASSE UN COURS EN LIGNE ?

Réservez votre cours sur PoPMyVoice en choisissant l'horaire qui vous convient 2 heures avant le RDV, vous recevrez par e-mail le lien de connexion vous permettant d'accéder à la visioconférence. Il suffit de cliquer ou de copier/coller le lien reçu dans votre navigateur depuis votre smartphone ou votre ordinateur et le cours commence.

En cas de problème de connexion, contactez PoPMyVoice au 06.44.66.88.26.

+ INFOS

Si vous disposez d'écouteurs, nous vous conseillons de les utiliser, la qualité sonore sera meilleure. Généralement, la qualité du micro du smartphone est meilleure que celle de l'ordinateur.

POPMYVOICE EST LE SITE DE REFERENCE EN COACHING VOCAL

Chant - Théâtre - Eloquence - Prise de parole - Entretiens

Niveau

Débutant

Intermédiaire

Professionnel


Public

Adultes

Ados

Professionnels du spectacle


Collectif

Atelier

30 minutes

En ligne

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